肝臓には、この栄養満点レシピ♪

旬の食材で栄養満点のレシピを、ということで紹介がありました。メインは牡蠣です。私も大好き♪牡蠣は、海のミルクと呼ばれているほど栄養が豊富で、しかも低カロリー。そしてグリコーゲンが主成分で、直接、肝臓のエネルギーになるのだという…知らなかった。飲みすぎなどで、肝臓を気にかけている人は積極的に食べましょう、とのことですよ。引用先にはレシピが載ってます☆

旬の食材「牡蠣（かき）」。栄養満点な“海のミルク”、たんぱく質、カルシウム、ビタミンは“本家”に匹敵するほど豊富です。一方で、脂質は半分以下で、エネルギーは同等。ゴクゴクと何百ミリリットルも飲むミルクと違って、おかずとして１００グラムも食べれば十分なので、低カロリーのダイエット食といえるでしょう。

炭水化物もミルクと同じくらい含まれており、１００グラム中４・７グラムあります。ミルクの炭水化物の主成分は乳糖ですが、牡蠣はグリコーゲン。肝臓に直接エネルギーとして蓄えられ、肝臓そのものを守るので、夜ごと“肝臓に申し訳ないこと”をしている人は積極的に食べましょう。悪酔いや二日酔いを改善する働きもあるといわれています。

[引用元：スポーツ報知]

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インフルエンザワクチン「妊婦さんもＯＫ」

インフルエンザワクチンが妊婦さんもＯＫとのこと。日本では、妊娠中は予防接種を受けていけないような風潮があるが、確かＷＨＯでは、推奨しているとか…。胎児には影響がないとのことなので、かかりつけの医師に相談した上、予防接種を受けたほうがいいですね。妊婦さんがインフルエンザにかかってしまったら、いろいろとたいへんですよね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090107-00000555-san-soci

妊婦がインフルエンザワクチンの接種を希望する場合は接種してよいという日本では初の公式見解が、「産婦人科診療ガイドライン産科編２００８」に明記されている。インフルエンザは妊婦がかかると重症化しやすいとされており、予防の選択肢の一つとして期待が高まりそうだ。

昨年、世界で最も権威があるとされる医学専門雑誌によると、ワクチンを接種した母親とその母親から生まれた子供は、接種していない母親とその子供と比べて、インフルエンザにかかった数は少なく、発熱を伴う呼吸器疾患の発症率も少なかったことが分かった。妊婦がインフルエンザにかかると、思いがけない合併症を引き起こす可能性もある。接種する際は、医師に相談してリスクをよく判断したうえで、受けるかどうか決めることが必要だ。

[引用元：Yahoo[社会（産経新聞）]]

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脳卒中の死亡率減の救世主？

「男の生きがい」が脳卒中の死亡率減にひと役買っているのではないかー、そんな調査結果が文部科学省研究班から発表された。８８年から０３年まで約１６００人を追跡調査した結果だった。年齢、血圧、喫煙歴の影響などの影響を除いて解析している。心臓病やがんによる死亡では差がなかったとのこと。女性では差がはっきりしなかったという。でも、そうであってもなくても、生きがいを持って、人生過ごしたいですね。

生きがいを感じて暮らしている男性は、精神的ストレスがあっても脳卒中で亡くなるリスクが大幅に低い――。文部科学省がかかわる研究班調査の一環。８８年に秋田県横手市の４０～７４歳の住民を対象に健康状態をチェック。同時に「生きがいをもって生活しているか」「ストレスが多いと思うか」などと質問し、約１６００人を０３年まで追跡した。

年齢や血圧、喫煙歴などの影響を除いて解析したところ、生きがいがある男性の死亡リスクはそれ以外の男性より３８％低かった。脳卒中で亡くなるリスクは７２％も低かった。心臓病やがんによる死亡では差がなかった。生きがいの有無がなぜ死亡率の差に影響するのか、理由はわかっていない。女性では差がはっきりしなかった。

[引用元：朝日新聞]

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年末年始 コレステロールに注意

年末年始の忘年会、新年会にはコレステロールに注意とのこと。健康に気を使っている人の多くは、カロリーは気にしても、コレステロールまで気にしている人は少ないとのことだ。確かにそうかもしれない。飲食店のメニューを見ても、カロリー数値は書いてあったりするが、コレステロールまでは書いていない。ちょっと気をつけないと、年始明けが大変ですね。

忘・新年会など外食が増え、家庭でもごちそうを食べることの多い年末年始。肥満予防でカロリーに気を付けても、食事のコレステロール値を気にする人は少ない。おいしい食事にはカロリーは高くなくてもコレステロールが高いものがあり、知らないうちに「脂質異常症」になる人も。健康で長生きするためにも、この年末年始はごちそうを食べる前のコレステロールチェックをお忘れなく。（平沢裕子）

脂質異常症は、血液中のコレステロールや中性脂肪など脂質の量に異常がある状態で、以前は「高脂血症」と呼ばれた。放置すると、動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞（こうそく）など突然死の危険が高まる。

[引用元：MSN産経ニュース]

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メタボ予防にいい果物、解明

ミカンがメタボ予防に効果があるそうだ。疫学調査で明らかになったとのこと。これからがミカンの季節だから、ちょうどいい時期のニュースだね。旬の時期に１日２個程度がいいらしい。メタボといえば、日本国内に予備軍と、すでになっている人を合わせると、なんと約2000万人くらいいるそうだから、けっこうな人数だ。脳卒中、心筋梗塞、糖尿病ほか、いろいろな病気の原因ともなるので、メタボ予備軍の時期から解消したいですね。

温州ミカンに多く含まれている抗酸化物資の一つ、βクリプトキサンチンがメタボリック症候群の予防に効果のあることが、農研機構・果樹研究所などの疫学調査で明らかになった。がんの抑制や肝機能の低下予防などについて機能性があることは既に知られているが、ミカンがメタボリック症候群のリスク（危険）軽減にも役立つことが初めて分かった。

メタボリック症候群は内臓脂肪型肥満を必須条件に高血糖症、高血圧症、高脂血症（脂質異常症）のうち２つを合併したもので、動脈硬化などの危険因子として最近特に注目されている。

[引用元：日本農業新聞]

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不妊原因の約半分を占めること

不妊原因の約半分占めるのが、男性の不妊だそうだ。理解度が低いため、治療が進まない場合もあるとのこと。不妊の疑いがあった場合は、女性だけで病院に訪れることが多いということで、これは夫婦間の問題のため、ぜひご夫婦で訪れることを医師はお勧めしている。不妊と男性の価値は関係ないと先生はおっしゃっているので、子どもも希望するご夫婦は、二人そろって話し合い、前に進んでいくことが大事ということですね。

子どもを希望する夫婦の約１割は不妊に悩んでいるといわれる。世界保健機関（ＷＨＯ）の調査によると、不妊原因の約半分は男性側にある。「不妊治療を望むカップルは増えているが、男性不妊への理解は低い」「相談に訪れるのは女性が多い」。女性が不妊治療を受けたが、妊娠しなかった原因は男性だったというケースもある。

平山さんは「最初から夫婦で相談すべきだ」とアドバイスする。男性は自分に不妊の原因があると分かると、恥の意識や劣等感を伴うことが多く、ストレスをためやすい。平山さんは「不妊と男性の価値は関係ない。今後の生き方も含めて夫婦で話し合うことが大切だ」と専門家との相談を勧めている。

[引用元：毎日新聞]

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女性がん患者の死因トップ、乳がんの意識調査

乳がんは、日本人女性にとって今や、深刻な病気である。がん患者の死因のトップにあげられ、20人に1人の日本人女性がかかってしまうという乳がん。早期発見が早期治療につながる乳がん、自分自身で触診してみることで、しこりを発見できる確率がある。乳がんの初期症状は痛みは伴わないとのことなので、やっかいである。乳房に少しでも異常が見られたら、不安のまま日々過ごすのではなく、乳腺専門医を受診することが大切ですね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081103-00000002-jij-soci

女性がん患者の死因トップの乳がんについて、9割近くの女性が関心を持つ一方、実際に自己検診をした人は約4割にとどまっていることが2日、ポータルサイト運営会社「NTTレゾナント」（東京）などの調査で分かった。調査は9月上－中旬、30代と40代の女性を中心に実施。約2万7400人から有効回答を得た。

87．1％が「関心がある」と回答したが、「日本人女性の20人に1人がかかる」「30－64歳の女性がん患者の死因トップ」という現状を知っていたのは、それぞれ24．3％と18．1％だった。乳がん検診を受けたことがない人は42．9％で、2005年の調査より12．4ポイント減少した。自己検診を行った割合は同年の25．6％から38．9％に、乳房エックス線撮影検査（マンモグラフィー）を受けた割合は同様に15．6％から27．4％に上昇した。

[引用元：Yahoo[社会（時事通信）]]

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血圧下げる効果の食べ物、米研究チームが確認

ブドウに血圧降下の効果があるとの発表された。マウスを使った実験とのことだけど、葡萄は古くから漢方でも使われているから、改善する効果は高いよね。他にも高血圧に効果がある食材はいろいろあるけど、日頃の食生活で、ちょっと気にするだけで、いいと思いますね。積み重ねが改善。積み重ねが病気のいずれかだと思います☆

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081030-00000172-reu-int

米国の研究チームが２９日、マウスを使った実験で、ブドウに血圧降下と心機能向上を助ける効果がみられたと明らかにした。実験は、ミシガン大の心臓保護研究所のミッチェル・セイモア氏のチームがカリフォルニア州のブドウ栽培業者から一部資金援助を受けて実施。結果を学術誌「老年学ジャーナル：生物科学」で発表した。研究チームでは、この結果が高血圧の人に対する効果の確認にもつながればと期待している。

[引用元：Yahoo[海外総合（ロイター）]]

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アトピーのかゆみを軽減するもの、学会で発表

ツバキ油スプレーがアトピー性皮膚炎患者のかゆみを軽減するということが、学会で発表された。軽減効果のほかに、保湿効果もあり、安全に使用できるという。こういうのは、いいね。安全第一、効果もあればいうことなし。かゆみがあるから、掻いてひどくなっちゃうんだよね。かゆくなければどれだけいいことかー、私自身の体験からも言える。ぜひ、試してみたいですね。

大島椿株式会社が発売するツバキ油スプレーは、九州大学大学院医学研究院皮膚科学分野　古江増隆教授らによる検討の結果、アトピー性皮膚炎患者のかゆみに対する即時的な軽減効果と保湿効果があり、日常のスキンケアにおいて安全に使用出来る製剤であることが確認された。この結果は10月18日・19日に開催された第60回日本皮膚科学会西部支部学術大会にて発表された。

　アトピー性皮膚炎患者にとってかゆみは生活の質を損ねるきわめて重大な臨床症状であり、かゆみのための掻破行動（掻くこと）は皮膚炎の憎悪に深く関与している。かゆみの原因は皮膚の炎症やドライスキンによるところが大きく、そのため皮膚炎のコントロールやスキンケアが極めて重要である。外用薬（ステロイド等）使用量の減量にも寄与した。

[引用元：共同通信PRワイヤー （プレスリリース）]

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冷え症、その悩みに漢方があります

冷え症は多くの女性にとって、悩みのひとつになっています。病気のいくつかは冷えが原因ということがわかっています。放っておくと他の病気を引き起こす要因となったりします。病院では、医師の８割が漢方を処方しているそうですね。これから、お子さんをかんがえている人にとっては重要なことでもある冷え性。漢方で改善するといいですね。

女性の半数以上を悩ませている冷えは、1年を通してつらいという方が多く、冷えだけでなく、易疲労感や胃腸の不調・めまい・頭痛などさまざまな症状を併せ持つ場合が多いのです。このような冷え症は、漢方医学では「未病（みびょう）」といって、放っておくと体調を崩したり、ほかの病気を引き起こす可能性のある疾患予備軍として、積極的な治療対象です。

そもそも漢方医学では、体の表面に表れた情報を集めたり、じっくりと話を聞いたりして、その内容を大切な材料として心身の状態を把握し、一人一人にあった漢方薬を選んでいきます。 医師の８割近くが漢方薬を処方しています。長年の悩みを治らないとあきらめず、ぜひ、かかりつけ医や内科・婦人科などの先生に一度相談してみてください。

[引用元：]

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子宮体がんのリスク大幅減の飲み物が、調査で判明

コーヒーを３杯以上飲むと、子宮体がんリスク大幅減になるとの調査結果である。子宮体がんといえば、子宮がんのひとつで、もうひとつは子宮頸がん。いずれも近年、低年齢化しているから、女性には、早期発見、早期治療が望まれるもの。特に子宮体がんは、自覚症状が出てきたときにはかなり進行しているという。残念ながら、ポピュラーになってきてしまっているガンだが、予防できるなら、それが一番ですね。午後のひとときを含めて、３杯のコーヒーを飲む習慣づけをするだけで、予防できるなんてすばらしいですね。ついでに、このコーヒーを習慣的に飲む人は高血圧を防いだり、肝臓がんの発生リスクを抑えたりする効果があるようです。

コーヒーを毎日３杯以上飲む日本の女性は、あまり飲まない女性より子宮体がんになるリスクが大幅に下がるらしいことが、厚生労働省研究班の大規模追跡調査で分かった。全国各地に住む４０～６９歳の女性約５万４千人にアンケートして、約１５年間追跡した。

期間中に１１７人が子宮体がんになった。調査開始時に聞き取りしたコーヒー摂取の頻度によって、子宮体がんの発生率を比較。その結果、コーヒーを飲むのが週２日以下の人の発生リスクを１とした場合、毎日１～２杯飲む人が０．６１、毎日３杯以上飲む人が０．３８と低かった。同研究班の同様の大規模調査では、コーヒーを多く飲む人は男女とも肝臓がんの発生リスクが低いという結果も出ている

[引用元：]

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乳児をアトピーから遠ざける食材、スウェーデン研究グループ

魚を食べる乳児はアトピーなどのアレルギー疾患の発現リスクが低いそうだ。なんでも、生後5～6カ月ごろから、別の固形物と同時に、魚を少しずつ与えていくことを提案しているとのことだけど、魚、骨に十分に気をつけないとね。これは、魚の成分の入った、サプリメントとかでもいいのかな。

近年、先進諸国ではアトピー性湿疹などアレルギー疾患の比率が劇的に高まっているが、生後9カ月までに魚を食べ始めた乳児は、湿疹の発現リスクが低いことが、スウェーデンの研究によって示された。生後12カ月までに、乳児のほぼ21％が湿疹を経験したか、その時点で湿疹を有していた。平均発症年齢は生後4カ月であった。

生後9カ月までに魚を摂取した乳児では、罹患率が25％低かった。Alm氏は生後5～6カ月ごろから、別の固形物と同時に、魚を少しずつ与えていくことを提案している。

[引用元：健康美容EXPO]

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10代にも増えている生活習慣病、予防するお茶とは

コレステロール値や中性脂肪値を改善するお茶があるそうだ。といっても特別に高価なお茶ではない。ごく普通に飲まれているお茶の種類で、ごく普通の日常生活で生活習慣病を予防できる。高脂血症、糖尿病、動脈効果、肥満症、高血圧、がんの予防、虫歯予防にも有効な成分が含まれています。生活習慣病は近年、低年齢化の傾向にあって、20代、10代だけでなく、10代に満たない子供にまで増えていると言われています。緑茶、紅茶、ウーロン茶で、それが予防できるっていいことですね。特別なものを買わなくていいというのが嬉しいかも。知識は病気を予防する、てことも言えるかな。

お茶にはさまざまな種類がありますが、どれも健康の維持には効果があり、昔からお茶の持つ薬効を期待して、症状にあわせ飲まれてきました。緑茶に含まれるカテキンは、血圧の上昇を抑える作用や、血糖値の上昇を抑える効果もあり、高脂血症、糖尿病、動脈効果、肥満症、高血圧、がんの予防に有効な成分です。また、緑茶にはフッ素も含まれていて、虫歯予防にも効果的です。

紅茶は、適度に摂取することで消化作用、覚醒作用、疲労回復に効果を発揮します。 ウーロン茶は、高脂血症や肥満の改善には効果的なお茶だといえます。ウーロン茶ポリフェノールには強力な抗酸化力があり、悪玉であるLDLコレステロールの酸化を防ぎ、結果として動脈硬化を防ぎます。このほか、血糖値の上昇を抑えます。

[引用元：中国国際放送]

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ダイエットや貧血にも効果、一石二鳥の食材とは

一石二鳥とは、害獣となっている動物の鹿を駆除して、それを高級食材にすること。鹿肉はフランス料理にもよく食材として使われているのに、今までそれがなかったのが不思議だ。鹿肉は、刺身にしたり、サラダ、カルパッチョ、ステーキなどのメインディッシュになったりする。カロリーは少なく、鉄分は牛肉の７倍、ミネラルも多く、ダイエットや貧血の女性に助かる食材とのこと。普段、牛肉、豚肉とか食べているところを、鹿肉にしてみるというのもいいかもしれない。肉屋さんにも売っていたりしますね。ニュージーランド産が国産より安く、多いみたい。

農作物を食い荒らす鹿の肉を高級食材として売り出す取り組みが県内で進んでいる。野生獣を使った料理はフランス語で「ジビエ」と呼ばれ、欧州では秋の味覚の代表格。厄介者のブランド化で、年間１億円を優に超える農業被害を食い止めたい－。関係者はマイナスをプラスに変える逆転の発想で、害獣駆除と高級食材販売の一石二鳥に期待を寄せる。

「鹿肉のカロリーは牛肉の４分の１。でも、鉄分は７倍。ミネラルも多く含まれ、ダイエット中や貧血気味の女性のお助け食材なんです」京都と滋賀のフランス料理のシェフが集まる「京都フランス料理研究会」にも研究を依頼。肉は赤ワインで煮込んだり、内臓はパテにしたり……。料理人を対象にした調理講習会を開けるまでになってきた。「滋賀では、わな猟ではなく鉄砲で撃つため、肉が傷みにくく、味が良い」と松井さんはいう。

[引用元：朝日新聞]

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低出生体重児が増加中、その要因とは

低出生体重児が今、全国的に増加しているそうだ。その要因は、進歩した医学、妊婦の高齢化、不妊治療による多胎児の増加、喫煙、女性の強い「やせ」願望などが複合的に影響しているとのこと。早産や低出生体重児となると、通常よりも何かとリスクがある。この要因となっているものを、できるものは解消したいところですね。不妊は食べ物、栄養素でなんとかなれば良いが、それは軽めの不妊…。喫煙をやめること、「やせ」の願望を薄くしていくことぐらいかな…。いずれにしても、簡単ではないですね…。

低出生体重児、いわゆる「未熟児」の増加が全国的に問題となっている。鳥取県の昨年度の未熟児に対する医療給付費は二〇〇二年度からわずか五年間で二・四倍にも増えた。鳥大センターの長田郁夫副センター長は「小さく病的な子、医学的管理を要する子が増えてきたという印象はある」と話す。

早産や低出生体重児が多くなっている要因として指摘されているのは、千グラム未満の赤ちゃんも助かる進歩した医学、妊婦の高齢化、不妊治療による多胎児の増加、喫煙、女性の強い「やせ」願望による体重増加不良という新たな要因も注視されているといい、長田副センター長は「いろいろな要因が重なり合って成長が未熟になっていると思われ、“これが原因”といえない」と問題解決の難しさを指摘する。

[引用元：日本海新聞]

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貧血予防の助けにもなっている調味料を発見

普段から慣れ親しんでいるという、醤油がなんと、食物からの鉄分吸収を促進していることを発見したそうだ。鉄は体内に吸収されにくいが、醤油が吸収を助ける効果があるという。ということは、鉄分を含んだ食品には、味付けはなるべく醤油がいいってことかな。簡単でいい方法だね。あまりに鉄分不足がひどい場合にはやっぱり、サプリメントがいいのかな。

血液が酸素を運ぶために欠かせない鉄分。日本人の鉄摂取量は女性で不足する傾向にあり、成人女性の約１０％が鉄欠乏性貧血で、約４０％が貧血予備軍といわれる。鉄はさまざまな食物に含まれるが、体内に吸収されにくいためだ。ヒガシマル醤油研究所は、しょうゆに含まれる「しょうゆ多糖類（ＳＰＳ）」に、食物からの鉄分の吸収を助ける効果があることを発見した。

しょうゆが鉄分吸収を促すことはすでに知られていたが、ＳＰＳが働いていることが分かったのは初めて。成人女性２２人に、ＳＰＳを１日６００ミリグラムずつ８週間摂取してもらったところ、血清中の鉄分「血清鉄」の量は平均で約１．３倍に増加。ＳＰＳなしの対照群（２３人）はほとんど増加しなかった。古林研究員は「ＳＰＳにより、日常の食事での鉄分吸収が促進された可能性を示している」と分析する。

[引用元：MSN産経ニュース]

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自閉症などの発達障害児に嬉しい支援

発達障害児支援にインターネットの力を利用しようという動きだ。ＳＮＳを活用して自閉症などの発達障害児の支援を行う。ＳＮＳといえば、ｍｉｘｉを連想してしまうが、そこと違うのは、不安を抱えた家族同士のつながりというより、専門家と結ぶコミュニケーションがとれることだ。不適切な書き込み等の防止のために「完全招待制」とのこと。自閉症児を抱え、不安を持った家族には、心強い仕組みだと思う。

インターネット上のＳＮＳを活用して自閉症など発達障害児・者の支援を行う拠点「たすく」が、鎌倉市由比ガ浜に開設された。不安を抱えたまま地域で孤立しがちな家族・当事者をネットで専門家と結ぶ新たな試み。時間と場所の制約なしに、コミュニケーションを深めることで「継続性と一貫性のある支援」を実現しようとしている。

齋藤さんは「肩書を気にせず、個人として情報を発信・交換できるのが魅力。ネット上の交流によってきずなを深め、実際に会った時に、より深いつながりが築ける」と、ＳＮＳの可能性に期待している。たすくＳＮＳは年会費制。発達障害の当事者・家族が六千円、一般が千円。現在、登録者は百五十人。研究者、発達障害児・者の親、支援機関職員、教員などが参加している。

[引用元：神奈川新聞]

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みそ汁の意外な効用、高血圧や糖尿病にも

みそ汁について、いろいろなことがわかってきたとのこと。高血圧や動脈硬化、糖尿病などに効果があるらしい。みそ汁といえば今まで、塩分があるということで血圧や胃がんに関してはマイナスに見られがちだったが、そうではないとのことだ。日本人には味噌汁という習慣は、室町時代くらいからだそうです。それからずっと受け継がれて、この長寿大国日本となったのは、この味噌汁も一役買っているのではないでしょうか。今後、毎日一食は、みそ汁を飲みたいね。

みそに含まれる褐色の色素には腸内環境の改善や発がん抑制、コレステロールの低下など、高血圧や高血糖、がんなど生活習慣病の予防効果が期待できることが分かってきた。みそによるトリプシン活性阻害作用がインスリンの分泌を促し、糖尿病の改善が期待できるというわけだ。みそ汁は塩分を含むため、血圧や胃がんの防止にはマイナスに見られがちだ。しかし、そうではないことが分かってきた。熟成期間の長いみそほど胃がんの抑制効果は高いという。

食塩に敏感に反応して血圧が上がりやすいラットを使った実験では、食塩だけだと血圧は上昇するが、えさにみそを加えた群では、みそに食塩が含まれているにもかかわらず、血圧の上昇が抑えられた。また、疫学調査で、みそ汁を毎日２杯以上飲む人では高血圧が抑えられたという報告もある。野菜や海藻類をたっぷりと使ったみそ汁はバランスのよい食事にふさわしい一品といえそうだ。

[引用元：毎日新聞]

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アトピーを抑える働きが、寒天オリゴ糖に

寒天オリゴ糖がアトピー性皮膚炎を抑える働きがあることを、研究で明らかになったとのこと。この成果を、京都市で開催される第58回日本体質医学会総会で９月２８日に発表するというから、まじめな成果である。健康に関しては、昨今、科学的根拠のない、利益追求のまがいものも氾濫している世の中で、こういうきちんとしたものは、いいですね。普通のオリゴ糖ではなく、寒天オリゴ糖に限っているようだ。なお、この寒天オリゴ糖は、解毒作用や関節炎抑制作用や発がん抑制作用なども有することが既に明らかなっているとのこと。ちょっとしたおやつや、料理に使ったりして食べたりしても、気軽でいいみたい。

タカラバイオ株式会社バイオ研究所は、寒天を酸分解することによって生成されるアガロオリゴ糖（寒天オリゴ糖）に、アトピー性皮膚炎を抑える働きがあることを、皮膚炎モデル動物を用いた実験で明らかにしました。この成果を、京都市で開催される第58回日本体質医学会総会で9月28日に発表します。

寒天オリゴ糖の水溶液を、アトピー性皮膚炎モデル動物に4週間自由摂取させ、定期的な皮膚炎症状の観察や皮膚からの水分蒸散量の測定、血中IgE抗体濃度の測定を行いました。その結果、皮膚炎の発症と進行に伴う皮膚炎スコアの増加や皮膚角質層の破壊による皮膚からの水分蒸散量の増加が寒天オリゴ糖の経口摂取により抑制されました。これらの結果は、寒天オリゴ糖の摂取がアトピー性皮膚炎を抑える働きがあることを示しています。

[引用元：タカラバイオ株式会社]

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コーヒーで頭が良くなる？

コーヒーは眠気覚まし成分以外に、集中力を高める効果もあるとのこと。これは科学的に証明されているらしい。試験前やここだ、というときに有効な飲み物らしい。ただやはり、飲みすぎは良くないらしく、逆の作用が働くとのこと。妊婦さんでも飲みすぎは良くないっていうことで知られていたよね、確か。薬と同じようなものだね、って書いてあるしね、カフェインの副作用のこと。カフェインといったら緑茶もけっこう入っているからやっぱり、緑茶でも集中力が高まるってことだよね。

コーヒーに含まれるカフェインは、眠気、倦怠感、偏頭痛などに効果があり、風邪薬や頭痛薬など色々な薬に密かに配合されている他、集中力を高める効果も合わせ持っている。実際、コーヒーを飲んだ後に、算数ドリルの計算問題を解くと、計算スピードや正解率が上昇することが科学的に証明されている。だが、副作用もあるため、取り過ぎには注意が必要である。まず代表的なものとしては、覚醒状態が続き、不眠になってしまう副作用である。カフェインが体内で代謝されるには3時間以上は必要である。やはり寝る前のコーヒーは控えるべきだろう。

では結局、コーヒーはどのように使えばベストなのだろうか？仕事や勉強などでカフェイン効果を使いたい方は、依存にならないよう、毎日１杯程度を目安の量にして、適度に体を慣らしておくのがよいだろう。そして、集中力が必要なここぞという時に飲む。これが最も良いコーヒーとの付き合い方と言えそうである。

[引用元：アメーバニュース]

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悪性リンパ腫のための飛行機通院

悪性リンパ腫のために飛行機で通院をしているという松原さんがいる。大阪から東京だ。医師から宣告され、東京に住む娘さんのすすめで、東京の病院で通っている。可能性のある限り、悔いがないように、自分でも勉強し、自分にとって最適な病院を自分で選んだ。最初に買った本の著者が主治医だとはある意味、心強い。飛行機で通院するというのは、経済的な余裕がないとできがたい。しかし、それができる環境にあれば、情報をかき集め、納得のいく治療をするのが、その人にとっての一番であると思う。病気になったら、ひとりの医師の言葉も大事だが、それに関するあらゆる情報入手が大切だね…。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080915-00000131-mailo-l27

堺市の松原良昌さん（６６）は昨年７月、血液のがん「悪性リンパ腫」と医師に告げられる。死を覚悟し、平常心をなくした。結婚して東京で暮らす長女（３６）に知らせると、電話口で泣いた。そして「東京で闘病生活を送ったらどうか。近くにおいで」と言ってくれた。医師によると、松原さんが患う「濾胞（ろほう）性」のリンパ腫は年単位でゆっくり進行するが、治らない。「３年ぐらいで死ぬんだったら、娘の言うことを聞いた方がいいな」。最初から都内の国立病院で治療することに決めた。

いくつかの候補から、この国立病院に決めた。患者数が多く、治療実績もあり、信頼できる。何より、新しい治療法や未承認の抗がん剤療法をいち早く受けられる可能性がある病院だ。年明けから抗がん剤治療をすることになった。「Ｒ―ＣＨＯＰ療法」と呼ばれる一般的な治療法で、リツキシマブ（商品名・リツキサン）と４種類の抗がん剤を使う。リツキシマブは０１年８月に保険が使えるようになり、全体的な治療成績の向上が期待される薬だ。大阪―東京間の飛行機通院が始まった。家から病院まで３時間程度。感染症予防のためマスクをし、髪の毛が抜け始めたので帽子をかぶった。

[引用元：Yahoo[大阪（毎日新聞）]]

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アトピー続出、中国産のこんなものまでが原因

中国には本当に、毎度恐れ入ります。食品の毒だけで病気になると思ったら、なんといすやソファで病気になってしまった。アトピー性の発疹が生じたとのこと。フランスの人たち、かわいそう…。食品だけじゃないんだな、ひどいのは。もちろん中国には、まじめにやっている人もいるだろう。でも、消費者のことを考えずに仕事している人間が多すぎ。自分の利益さえ確保できればという人間が…。商品リコールもなし。どうしたらまともになるのかなー。北京オリンピックが発展のきっかけになるんじゃなかったのかな…。中国製の家具も気をつけましょうということでした☆

フランスで、中国製のひじ掛けいすやソファを買った人たちから、購入後にアトピー性の発疹が生じたとの苦情が数百件にも上り、7月に1人の医師が、自分の患者が発したアトピー性皮膚炎と関連がある可能性を指摘していた。これまでに約10人がいすを購入後、深刻な症状を引き起こして入院した。これまでに、賠償を求める手紙400通が寄せられた。
商品の取り換えまたは返金を受けた人は800人に上る。同社によるとこの中国メーカーでは、雨季中の損傷から製品を保護するため、いすの内側にカビ除け剤数パックを入れていたという。2006年から08年の間に該当するいすを買った顧客3万8000人に書簡でアレルギーへの注意をうながしたが、商品のリコールはしていない。

[引用元：AFPBB News]

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アトピーを治してくれる？その生物とは

魚がアトピーとかの皮膚病を治してくれて、癒しの効果も受けられるー。そんな魚がセラピーの業界に登場した。日本のテレビ番組でも紹介されたこともあるが、近年、導入が進んでいるとのこと。アメリカではフィッシュセラピーとして活用されていて、ドイツでは医療行為にもなっているほどだ。でもこの魚、トルコの温泉等に生息しているなんて、すごいところで生きてるな…。よく足を水槽に入れたシーンを見るけど、全身とか入れたらどうなのかな。くすぐったい？気持ちいいなら試してみたいね、機会があれば。

人間の角質を食べることで注目を集め、日本でもTV等で紹介された「ドクターフィッシュ」ことガラ・ルファという魚。米バージニア州のヘア＆ネイルサロンで、このドクターフィッシュを利用した「フィッシュセラピー」が行われました。ガラ・ルファはトルコの温泉等に生息するコイ科の淡水魚で、人の古くなった角質をついばむ習性を持っています。 これによりアトピー性皮膚炎など皮膚病の治療効果があるとされており、ドイツではドクターフィッシュによる治療が医療行為として認められているほど。またついばむ際の細かな刺激による皮膚代謝の促進や、愛らしい魚と触れ合うことによる精神的な癒しの効果もあると考えられており、近年日本でも日帰り入浴施設などでこの「フィッシュセラピー」の導入が進んでいるようです。

[引用元：TimeWarp]

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「冷え性やむくみのもと」こんな女性に多い

長時間の動かない生活行動をとる女性ほど、足のむくみや肩こり、肉体疲労、冷え性、胃腸の不調や生理痛、寝つきの悪さ、目の疲れなどの不調に見舞われていることがわかったとのこと。長時間といえばパソコンでの作業などと書かれています。動かないのにこれだけの不調につながるとは、驚きだな…。長時間だから、やっぱりときどき、気分転換に歩いたり、ストレッチしたり、工夫が必要だね、日頃から。妊婦さんにむくみや冷え性や多いのも、これが少しは関係しているのかな…。お医者さんいわく、就寝前にリラックスして、その日の疲れはその日のうちに解消する工夫が必要ですとのことです。ちなみに、冷え性やむくみは、自律神経失調、ホルモンアンバランス、心臓のポンプ力の低下、貧血などが原因だそうですね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080914-00000001-jct-soci

花王が調査・実験し、生理学的な裏づけを得た。パソコンなどで長時間「動かない生活行動」をとる女性ほど、足のむくみ、肩や首のコリ、肉体疲労、冷え性、胃腸の不調や生理痛、寝つきの悪さ、目の疲れなどの「不定愁訴」と呼ばれる不調に見舞われていることが、「現代女性が経験する体の不調と生活行動の実態調査」でわかった。

東京女子医科大学・青山自然医療研究所クリニックの川嶋朗准教授は、「現代女性の体の不調は、動けない女性の動かない疲れといえます。緊張した状態でパソコン作業を続けるような、ストレスがなかなか抜けきらない状態だと、自律神経活動の低下が起きます。それが不調の原因のひとつといえます。就寝前にリラックスして、その日の疲れはその日のうちに解消する工夫が必要です」といっている。

[引用元：Yahoo[社会（J-CASTニュース）]]

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妊娠中には、虫歯予防の徹底を

妊娠中は虫歯予防に徹底をしましょうということだ。歯医者さんのお話です。妊娠中は女性ホルモンの影響で、妊婦さんの半数以上は歯周病といわれているから驚きだ。この歯周病菌の毒は血流に乗って全身に広がってほかの疾患の原因にもなるとのこと。母親をはじめ家族から赤ちゃんの口にうつることが知られています。子供のためにも、お母さんも健康管理をきちんとしていきたいですね。

“歯の成人病”とも言える歯周病は、歯を支えるあごの骨が減り、最後には歯が抜け落ちてしまう病気です。特に妊婦では、女性ホルモンによる影響で、半数以上が歯周病（歯肉炎・歯周炎）といわれます。女性ホルモンを利用して増える歯周病菌もいて、妊娠中は普段より出血が多くなったり、歯茎が急速に腫れやすくなるのです。歯周病菌は毒性が強く、血流に乗って全身に広がり、時に心疾患や糖尿病などを悪化させます。

一方、虫歯菌は唾液を介して、母親をはじめ家族から赤ちゃんの口の中にうつることが知られています。赤ちゃんの歯を虫歯菌から守るには、妊娠中から母親の虫歯予防を徹底することが最も効果があり、理想的です。日ごろから歯磨きをしっかり行い、出産後にも家族一緒に定期健診を続けてもらいたいですね。

[引用元：毎日新聞]

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アトピー改善イルカも応援 親子教室を開催

沖縄県の本部町で、アトピー改善のためにイルカとの親子教室が、このほど開催された。本部町は北部地方で、そこから車で少し行くとちゅら海水族館がある位置だ。今回で６回目だという。私もアトピーの気があるが、海に入るといつの間にか肌がきれいになっていることがほとんどだ。海水の中のミネラルとかが皮膚のざらつき、傷口を改善し、滑らかにしているようだね。具体的にいうと、アトピーにはそのミネラル成分の亜鉛などが改善するきっかけにもなっているとのこと。また、そういった、皮膚へのいい影響のことが記事には一切書いていないが、海に入るためにきっかけになっていると思う。ただ、アレルギーから生じるストレスを解消するためのことは書いてある。気軽に海に入れるところがあれば全国でも、海に入る機会ということで展開したらいいかと思うが、イルカはなかなか難しいし、海水の水質も気になるところ。イルカがいれば、自閉症児なんかもセラピーの一環として、いいとよく聞きますね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080912-00000006-ryu-oki

【本部】本部町にあるウェルネスヴィレッジモトブで６日、親子アトピー教室（健康科学財団主催）が行われた。アレルギーから生じるストレスや悩みに対し、イルカと遊びながら海に入り、心と体の健康増進を図ることが狙いで、今回で６回目。町内外から親子２０組４６人が参加した。

参加者らは、豊見城中央病院小児科部長の奥間稔医師による「アトピー性皮膚炎勉強会～正しい知識は一番の味方～」と題した講演会で、アトピーとの付き合い方を学び、イルカとの触れ合いを楽しんだ。同財団の事務局長は「イルカと楽しみながらアトピーのことを学ぶことが心のケアに効果的。この教室をきっかけにたくさんの人が勇気をもって、アトピーに立ち向かってほしい」と話した。

[引用元：Yahoo[沖縄（琉球新報）]]

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自閉症の役柄を演じた名優ダスティン・ホフマンが熱弁

脳に関する国際討論会で名優ダスティン・ホフマンが熱弁をふるった。彼は自閉症の役柄を演じた映画『レインマン』から、自閉症の人たち、脳について、関心を持つようになった。先日、ベストハウスというテレビ番組でも実在の彼、キム・ピークについての話題があがった。番組では、すごい記憶力ということで、サヴァン症候群ということに特定されたが、自閉症にはアスペルガー症候群などいろいろなものがある。ダスティン・ホフマンのような名優、著名人が、日本人においても関心を持ってもらうと、自閉症について、世の中に知ってもらうきっかけになるのだけどな…。日本では、自閉症は親のしつけや、育った環境が悪いなど原因に誤解が多いからね。また、引きこもりと同化している人もいるくらいだ。認知度が今よりも高まれば、自閉症児を持つ親が、いろいろな面で、かなり過ごしやすい世の中になると思う。

脳の情報処理能力や病気に関する国際討論会「5th Annual World Congress of International Brain Mapping」に、映画界を代表する名優ダスティン・ホフマンが出席した。1988年の名作映画『レインマン』で自閉症の役柄を演じ、アカデミー賞主演男優賞に輝いたホフマン。彼は実在するサヴァン症候群のキム・ピークをモデルとし、実際に自閉症の人々と生活して役作りに挑んだ。脳について深い繋がりと関心を持つ彼は、討論会場のカリフォルニア大学ロサンゼルス校で熱心なスピーチをした。

[引用元：TimeWarp]

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摂食障害、回復へのヒント 一歩ずつを目標クリア

摂食障害を克服するための、専門家からのヒントだ。大阪市立大大学院・切池教授は、摂食障害についての本も執筆しているほどのエキスパートである。30年もたずさわってきたというから、すごいなー。摂食障害は長期化するケースが多いため、無理せずに一歩ずつ目標をクリアしていくという克服方法である。小さなゴールをクリアしていき、最終的には、社会復帰という、大きなゴールをクリアするというのが目標だ。回復するには、今までの自分を変えようという強い自己変革の気持ちと、治す意欲が必要とのこと。小さな達成の積み重ねで、最終のゴールが早く見えるといいね。

心理的な問題が要因となって食行動に異常をきたす心の病、摂食障害。長期化するケースが多いこの病から、回復のきっかけをつかむにはどうすればいいのか。約３０年にわたり摂食障害の患者を診てきた大阪市立大学大学院医学研究科の切池信夫教授（精神医学）に、回復へのヒントを聞いた。

●普段の生活の中で実践できる治療方法は？ 一歩ずつ段階的にクリアしていけば、その延長線上に過食をしない状態があります。後はその維持に努める。過食嘔吐（おうと）や下剤乱用の場合も要領は同じ。嘔吐の回数を１回でも減らす、下剤を１錠でも減らすようにします。拒食症の場合は、目標体重を設定し、少量の食事をとることから始めます。２５キロから３０キロ、３０キロから３５キロと、目標値を達成するごとに摂取カロリーを増やし、食生活を改善していきましょう。

●過食をやめるためのステップ （１）衝動的な過食をやめ、自分で過食タイムと決めた時間にする（自己制御できているということだから一歩前進） （２）過食する時間を１０分でも２０分でも短くしていき、最終的に１時間以内に収める。 （３）１週間に１日、過食しない日を作る。 （４）過食しない日を１週間に２日、３日と徐々に増やしていく。 （５）過食する間隔を１週間に１回、１カ月に１回と空けていく。

[引用元：毎日新聞]

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糖尿病と歯周病には関連があるんだってね…

糖尿病と歯周病に関連性があるとのことだ。糖尿病の合併症の一つとして挙げられているのは、一般的にはあまり知られていない。歯茎が腫れたり、そこからの出血がないか、気を配ることが、糖尿病を上手にコントロールすることにつながっているようです。歯がぐらぐらになってしまう前にまず受診が必要であるという。検診で数値が高かった場合は、内科だけではなく、歯科の受診を専門医はおすすめしている。糖尿病と歯科が、密接に関わっているなんて知らなかったー。やっぱり、知識というのは大切だね。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080909-00000247-mailo-l36

糖尿病と歯周病の関連性については、歯科医の間では以前から指摘されていました。一般にはあまり知られていないようで、イメージがわきにくい人も多いと思います。この二つの病気は密接に関連しています。糖尿病では食事療法などの治療を行いますが、歯のこと、歯周病を意識している人は少ない。歯茎から出血したり、腫れていたりしていませんか。

歯周病を改善することが、糖尿病を上手にコントロールすることにつながります。定期的にチェックするという意味では、検診で糖尿病の数値が高かったときには、内科だけでなく歯科の受診も考えてみてください。歯科を受けるよう促す用紙を配っている地域もあります。歯周病対策について、糖尿病の人にもっと意識してもらえるような取り組みが今後の課題です。

[引用元：Yahoo[徳島（毎日新聞）]]

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過食症の過去、中島啓江が本を出版

オペラ歌手の中島啓江さんが過食症などの過去を隠さずに綴った著書を出版した。お父さんのＤＶの過去やお母さんの死など、いろいろなつらい経験を触れながら、今現在、同じ症状に苦しんでいる人たちに役立ちたいという気持ちもあって、書き上げたとのこと。過食症といえば、米女優のジェーンフォンダ、故ダイアナ妃なども自ら打ち明けていた。過食症は、りっぱな病気なので、ひとり悩まず、情報をとりながら、しかるべき人に相談をすることが大事ですね。

幼いころのいじめによる心の傷、父親のＤＶ（ドメスティックバイオレンス）、そして過食症。幾多の苦難を乗り越え、「生きることの大切さを伝えたい」と歌い続ける歌手の中島啓江（けいこ）さん（５０）が、自身の経験に触れながら、今症状に苦しむ人たちにエールを送った。 「私が立ち直れたのは、人を信じ、生きる力を見いだせたから。摂食障害は必ず治るから、希望を持ってほしい」　今年２月、父のＤＶや過食症の事実を包み隠さずつづった著書「答えは、ＹＥＳ！～ビッグ・ママからのメッセージ」（岩波書店）を出版した。「すべての人が心からの笑顔になれるように」。そんな思いを込め、今日もステージに立つ。

[引用元：毎日新聞]

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悪性リンパ腫 「５年生きろ、治るようになる」

元同僚が悪性リンパ腫を患っていることを新聞で知った松原さん。こんな近いところに同じ病気で闘っている人がいて、驚きですね。これは偶然でもあるが、悪性リンパ腫に限らず、これほどガンという病気が蔓延してしまっているということなのだろうか。
確かにリンパ腫は発見が遅れる場合がある。しこりが少し前からあって、気にしていなかったという。なにぶん、ほんの些細なことでも、痛みはなくとも、カラダになにか変化があった場合はすぐ病院で診てもらうのがいい。やはり、早期発見で随分と違ってくる場合がほとんどだから。 松原さんの行動ですばらしいと思ったのは、がん、リンパ腫についての本を読みあさったことだ。人によっては当たり前という人がいるかもしれないが、大切なこと。かかった病院の医師、そのひとりの医師だけに頼りっきりではなく、自身で知識を得ること、セカンドオピニオンを求めることなどは、ガンなどでは特に必要だと言える。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080909-00000100-mailo-l27

８月上旬の月曜の朝、堺市の松原良昌さん（６６）は毎日新聞朝刊を開いて驚いた。「がんを生きる」に、定年まで勤め上げた会社の元同僚、泉川博之さん（６５）が載っている。病名は悪性リンパ腫。すぐに電話して言った。「オレもそうや」 受けた治療などについて話し、松原さんは「悪性リンパ腫の治療は、新しい方法が出てきて変わりつつある。５年、生きろ。治るようになる」と伝えた。がんと知って本を読みあさり、リンパ腫については相当詳しくなった。

　 昨年７月の暑い日、激しい下痢で病院に行き、脱水症状のため即入院。検査結果が出ると、医師が、「松原さん、大変だ。抗がん剤をすぐにやらないといけない」。こんなにピンピンしているのに、がんの訳がない。腹に１０センチ以上の腫瘤（しゅりゅう）があるという。「リンパ腫の特徴だ。だから発見が遅れる」。医師が説明した。

その後、「幸いに低悪性度の濾胞（ろほう）性リンパ腫で、生存率は４０～５０％」と言われた。血液がんの入門書によると、濾胞性は標準治療が確立されておらず、治癒は難しいという。死を覚悟した。何をしなくてはいけないんだろう？　考えた結果、８月末に妻と２人、ホテルで写真を撮った。抗がん剤は副作用が苦しいと聞く。このまま入院したら、二度と撮れないかもしれない。何ポーズも撮影し、費用は１０万円以上に上った。惜しいとは思わなかった。

[引用元：Yahoo[大阪（毎日新聞）]]

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自閉症などの発達障害の子にイルカ療法

この夏、発達障害の子にイルカ療法を積極的に取り組んでいるとのことがあった。愛知の日間賀島という島で行ったというから、ちょっと驚きだ。イメージ的には南の方でやることが多い。このイルカセラピーというのは自閉症などの発達障害の子供にいい影響があるということは世界的にも知られている。有名なのはアメリカである。年間を通じて行っているという機関がある。日本は発達障害の子供が近年、非常に多く、こういったことも沖縄とかで、ツアーを組んだりして積極的に行われればいいと思う。ただ、イルカを飼育するとなるとかなりの経費がかかり、採算が合わないということもある。こういったことも含めて、できたらいいと思うね。発達障害の子供だけでもなくてもいいよね。健常者でも、イルカは癒されるから。

「背びれにつかまって泳げたよ」。小学生から高校生までの約２０人が歓声を上げたり、バンザイをしたり。愛知県南知多町の日間賀島の浜辺で、同島観光協会と日本ドルフィンセラピー協会（大阪市）などが発達障害の子どもたちに「イルカ介在療法」を実施、好評だ。

療法は、自閉症など発達障害の人たちを支援する特定非営利活動法人（ＮＰＯ法人）「アスペ・エルデの会」（名古屋市）の協力で２００４年にスタート。これまでに約１００人が参加。楽しい思い出が生活の中で気持ちをコントロールする助けになり、「イルカと仲良くなれた」という達成感が自信にもなるという。

[引用元：47NEWS]

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ミスコリア『一時は過食症で６５キロ』

ミスコリア１位の出身でミスユニバース大会参加の彼女にもつらい時期があった。彼女の名前はクム・ナナ。一時は過食症で６５キロまで体重が増えてしまったと言う。学歴もすばらしく、容姿端麗でもある彼女でも、こういった過去があるとのことで話題になっている。それでも彼女は、こうして過食症を克服し、ミスコリアにも選ばれ、ミスユニバースに出場することができた。どのように克服してきたのかは記述がなかったが、それを乗り越えて、いろいろな難関を突破してきたのはすごいと思う。今、日本では、過食症の人がかなり増加しているというデータがある。過食症はりっぱな病気、周りの方もきちんと理解してあげたり、本人もきちんと情報を入手したり、しかるべきところで相談するなりして、少しでも改善の向かうことを望む。ひとりで悩まず、とにかく相談が必要なんだよね…。

過食症体験を告白したクム・ナナはミスコリア１位の出身で、ミスユニバース大会参加５カ月目でハーバードとＭＩＴに同時合格した。今年６月に最高栄誉賞を受けてハーバードを卒業して現在コロンビア大学院入学を控えているクム・ナナが、８月２１日朝放送されるＳＢＳの「イ・ジェリョンとチョン・ウナの良い朝」に出演して『ハーバード在学時代、一時過食症で体重が６５キロにまでなった』と明らかにして注目された。

[引用元：朝日新聞]

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前立腺がんって？医療の疑問解決サイト登場

医療の疑問を解決するサイトが登場した。前立腺がんってどういうもの？悪性リンパ腫はどんなガン？検診と健診の違いは？インフォームド・コンセントって何？など、便利な用語集やリンク集があるサイト。ＢＲＢメディカルサロンという有料会員制医療クラブが、医療の専門知識を持たない一般の人を対象にした、無料の医療情報サイト「知っＴＯＫＵ医療」を開設したということだ。医療の専門機関が作ったということで、内容もしっかりしている。母体になっている有料会員制医療クラブ、どのくらいの有料かと思って興味本位で確認してみた。　…　(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?裕福な方々が入るようなクラブでした…。病気とかはやっぱり、正しい知識を把握することが大切だね。特にガンとかは、知っているか知らないかで変わってくることもあるからね…。

健康に対する意識が高まっている昨今、がんはもちろん、メタボリックシンドローム、うつ病など、医療に関する情報はテレビ、雑誌など各メディアで氾濫している。そこで、ＢＲＢメディカルサロンは、医療の専門知識を持たない一般の人を対象にした医療情報サイト「知っＴＯＫＵ医療」を開設した。 便利なのは「医療用語集」だ。例えば、「検診」と「健診」の違いや、ニュースでもよく聞かれる「セカンドオピニオン」「インフォームド・コンセント」「所見」など、知っているようで知らない医療用語の意味を解説している。医学・医療に関する電子版の百科事典として、活用できそうだ。

[引用元：Techinsight japan]

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発達障害を持つ人たちの自立へ

高知で、自閉症や学習障害などの発達障害を持つ人々の自立支援について考えるセミナーがあった。驚くべきことは約４３０人も出席したことだ。これほど、関わっている人がいるということは、それだけ世の中に、そのような障害を持った人たちがいるということと、真剣に支援できることを考えていきたい、と思っている人たちがいるということだ。残忍なのは、発達障害者が年齢を重ねるにつれて、学校や職場での孤立やいじめから、うつ病などにもなってしまうことがあるという。これは、やっぱり、学校や職場の人たちがその障害というものをきちんと理解していないこともあると思う。たとえば、自閉症というものは、心の病、精神病という間違った考えでいる人が統計的に、実に多い。周りで関わる人もきちんと理解することが大切だと思う。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080907-00000199-mailo-l39

自閉症や学習障害（ＬＤ）など、発達障害を持つ人々が自立した生活を送るためにはどのような支援が望ましいのかを考える「発達障害啓発セミナー」が６日、県立県民文化ホール（高知市本町４）であった。発達障害者や家族、福祉関係者など約４３０人が出席した。 発達障害者は年齢を重ねるにつれ、対人関係など心理面で問題を抱えるようになり、学校や職場での孤立やいじめに悩むようになるケースが非常に多く、うつ病など２次障害を引き起こす可能性があるという。梅永教授は「周囲の環境が彼らを追い込んでしまう。その人にあった教育や職業選択の支援をしていく必要がある。そのためにはまず、相手が持っている障害のことを知らなければ」と力強く話していた。

[引用元：Yahoo[高知（毎日新聞）]]

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目について、意外と知られていない大切なこと

特に４０代以降、目について気をつけることがある。近いところが見えにくくなったな、と思ったら安易に、もう老眼かな…では片付けられない。実は、老眼ではなく緑内障の場合もあるのだ。記事には20人に1人とあるが、17人に1人というデータも出ている。正常緑内障というのがあり、あまり症状を感じられない種類の緑内障は要注意ですね。手遅れだと、取り返しのつかない場合もあるので、定期的に診断をする必要があるのは間違いない…。病気というのは何でも、早期発見、早期治療がいちばん。それに関する、正しい知識も必要だよね。

所敬（ところたかし）・東京医科歯科大名誉教授（眼科学）は「水晶体が硬くなるために起きる」と説明する。「老眼か」と感じた時に気を付けたい点がある。４０代から急に増え、２０人に１人が発症する緑内障を見過ごすことだ。以前は緑内障の有無は眼圧検査で調べることが多かったが、日本人の患者の７割は眼圧が正常なタイプだ。 「初期の緑内障は老眼と同様の症状だ。安易に老眼と決めつけてはいけない。眼底検査を必須に、定期的に診断を受けてほしい」と所さんは強調する。

[引用元：毎日新聞]

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